Min hofte
Jeg har tidligere nævnt, at jeg har problemer med min iskas nerve, og at det sætter sig meget i min hofte. Det mærker jeg virkeligt meget om morgenen. Der virker min hofte meget "stiv" og ikke specielt mobil, og kommer jeg lidt for hurtig ud af sengen, så kan jeg godt mærke smerte. Det underlige er, at jeg ikke har belastet mig selv ret meget i den sidste halvdel af december og i hele januar er det ikke blevet til ret meget mere end 3 gange træning (to styrke og en MMA).
Jeg skal nok snart have fat i en doktor, så vi kan finde ud af noget. Angiveligt kan stræk øvelser og mave øvelser afhjælpe det, og mellem os (alle sammen) så er det nok mave øvelser jeg hader allermest, og derfor udelader dem såvidt muligt. Jeg ved ikke hvor mange gange jeg har sagt til mig selv, at nu laver vi lige nogle dragonflags, når jeg står op - og så bliver det ikke til andet end 3 timers spillen Manager
Derimod har jeg ikke haft problemer med min lænd i lang lang tid, men efterhånden så begynder der at tegne sig et mønster i de problemer jeg har. Alle ser ud til at være forbundet enten til min iskas eller min platfod