Et nyt år truer
Man skal jo altid komme med en liste af ting, der skal være anderledes i det nye år. Jeg plejer ikke at gøre det, for intet plejer at ændre sig. Men nu er jeg blevet gammel, og der er visse ting, som jeg meget gerne vil have ændret.
1. Blive skadesfri:
Nu skal det være slut med alle de skader. Jeg har givet min krop MEGET ro de sidte to måneder, og det på bekostning. Min livstil er blevet ret usund, grundet ligegyldighed. Når skaderne er der, så mister jeg lysten til at lave nogen former for træning, og dermed også lysten til at spise fornuftigt. Det er en ond cirkel, og jeg har vist erkendt før, at jeg er afhængig af rutiner. At blive skadesfri, kræver, at jeg tager hul på nogle andre former for træning. Bl.a. skal jeg have gjort noget ved min platfodethed nu, og jeg skal sandsynligvis igang med noget Pilates eller Kinetic Control, for at styrke de mindre muskler. Meget gay, men meget nødvendigt.
2. Spis sundere, spis oftere:
Jeg var kommet rigtigt godt igang med mine nye spise rutiner, efter mine to samtaler hos en kostvejleder. Problemet var ikke så meget hvad jeg spiste, men hvornår og hvor ofte. Det fik jeg rettet op på, og kom igang med at spise 6 daglige måltider. Det lykkedes, og det skal komme til at lykkes igen.
3. Mindre druk:
Obligatorisk. Mindre druk i det første kvartal (ja hej hej). Grunden er ikke så meget helbredet, men økonomien. Den skal styrkes. Reelt er det vist økonomien det her handler om, men druk tager en sund del af mit budget.
4. Musik:
Det er laaang tid siden jeg har lavet musik. Vi snakker sgu efterhånden en 9 år. Ni år er der gået siden jeg skrev og spillede musik. Det er utilstrækkeligt, og jeg føler mig virkeligt uforløst. Jeg spiller stort set ikke mere, men i mit hovede komponere jeg stadig. Problemet er bare, at det er der det bliver. Det skal ændres. Open Source verdenen har givet mig muligheden for at optage min egen musik i mit eget hjem, og det vil jeg gøre.
5. Faglig kompetence:
Det her været begrænset, hvor meget jeg har kunne fået læst op på en masse af det faglitteratur jeg har liggende, men det skal også ændres i det nye år. OpenLDAP, Postfix og PHP er mine store prioriteter efter nytår. Der kommer sikkert mange andre ting, som skal have læst op på, men de tre ting er prioritet nummer 1.
6. MMA:
Jeg vil igang med at træne igen. Uanset hvad kroppen siger. Jeg savner det, og trænger til det. Trænger til, at have den ventil, som MMA træningen er. Jeg vil blive bedre, komme igang med at sparre. Deltage mere i den process, hvor vi gøre vores kæmpere klar til stævner, og 07 lover på en del nye stævner. Det gør også, at jeg kan tage skridtet yderligere mod at blive instruktør, dog er det ikke noget jeg vægter så meget mere.
Det var stort set hvad mine nytårsforsætter er. Seks styk, som jeg burde kunne realisere.