Idag er mine ben fuldstændigt smadret, efter squat træningen i fredags. Jeg skal da lige love for, at perioden uden træning (og især perioden uden squat) har sat sit præg på mit bentøj. Godt nok har jeg kørt benpress i maskine, men det er ren surogat/placebo. Det giver ikke en skid.

Det er så slemt idag, at min ben til tider helt giver efter, og jeg har svært ved at holde mig stående. Det må have været kombinationen af Squat, og de 2x5 minutter på crosstraineren, som har sat sine effektive spor. Det er lang tid siden, jeg har oplevet doms ala det. Det betyder ihvertfald, at jeg skal til og igang igen.

Det værste er ikke smerten, for den er ikke så slem, men når mine ben giver efter under mig. Det er spooky ;-)

Derimod lader det til, at jeg har undveget den sygdom, som ellers lurede i midt på ugen. Den er vist ikke rigtigt slået ud, og det var fucking rart til en afveksling